دستانی

موارد منع مصرف برخی مواد غذایی در شیرخواران زیر یکسال

مصرف مواد غذایی زیر در کودکان زیر یکسال ممنوع است:

نوشابه های صنعتی، آب میوه های صنعتی، قهوه، کاکائو، چیپس، پفک، سوسیس، کالباس، انواع سس ها و همبرگر، عسل، شکلات دانه بادام زمینی، خربزه، کیوی، آلبالو، گیلاس

مصرف شیر گاو تا پایان ۱۲ ماهگی بعنوان نوشیدنی توصیه نمی شود ولی مقدار کمی از آن که در تهیه فرنی، حریره بادام، سوپ و… مصرف می‌شود اشکالی ندارد.

کدام مواد غذایی ممکن است سبب خفگی شیرخوار شود؟

آجیل ها ( بادام زمینی، گردو، فندق، بادام، تخمه، پسته)، ذرت بو داده، سوسیس، استیک، تکه های بزرگ. گوشت سفت یا جگر، کرفس، خام، دانه انگور، دانه انار، دانه غوره، دانه کشمش، نخود چی، ذرت، حبوبات نرم نشده، نقل و آب نبات، تکه های بزرگ شیرینی یا میوه های خام، میوه های خشک شده مانند برگه هلو یا زردآلو و خمیر وسط نان.

برای پیشگیری از بروز خفگی با مواد غذایی در کودکان چه باید کرد؟

۱٫ کودک باید در حالت نشسته غذا بخورد.

۲٫ میوه های گرد و هسته دار مانند انگور را باید دو نیم و خرد کنند و یا میوه های سفت را بپزند.

۳٫ دانه یا هسته میوه های مانند هندوانه یا هلو را باید جدا نموده و سپس میوه را نرم و له کنند.

۴٫ انواع گوشت ها و جگر را به تکه های بسیار کوچک خرد نمایند.

۵٫ تکه های کوچک استخوان و غضروف را از گوشت جدا کنند.

۶٫ هنگام نوشیدن مایعات یا غذا خوردن کودک، مادر یا شخص مراقب باید حضور و نظارت داشته باشند.

توجه

وقتی کودک در حال غذا خوردن است او را به گریه یا خنده نیندازید.
زمانی که در حال خنده یا گریه است غذا در دهانش نگذارید.

برگرفته از کتاب تغذیه شیرخواران از ۶ تا ۱۲ ماهگی