اشتباهات مردان در مذاکره با همسران   نمونه های اشتباه مردها در ارائه راه حل زمانی که زن ها نیاز به دل سوزی و همدردی دارند در برابر راه حل و مقاومت نشان می دهند .   ۱- واسه چی این قدر نگرانی ؟ ۲- هم چنین مساله مهمی نیست . ۳- واسه چی […]

عادت های انسان های بزرگ     ذهن از پایان آغاز کنید   یعنی به روشنی مقصدتان را بشناسید . مثلا اگر فردا تشییع جنازه شما باشد و شما ناظر بر آن دوست دارید افرادی که شما را می شناسند درباره شما چه بگویند و از شما چگونه یاد کنند ؟ ( در مقام همسر […]

آلودگی ها و خطرات پنهان در محیط های اداری و راه های مقابله با آنها   در گذشته درمورد انتخاب میز و صندلی مناسب کار و شیوه استفاده صحیح از آنها صحبت کردیم؛ اینکه چطور می توانیم در محیط های اداری با نشستن های طولانی مدت پشت میز کامپیوتر از آسیب های جسمانی جلوگیری کنیم. […]

  نکاتی جهت بهتر شدن زندگی خودمان و دیگران     قاطع باش ، حتی اگر گاهی اشتباه کنی   هنگامی که دیگران به تو نیاز دارند، در دسترس باش.   نگذار کسی تو را با بحث، از دستیابی به ایده‌ای که به نظرت بزرگ است ، منصرف کند.   سخت بکوش تا در فرزندانت […]

نکته های کوچک زندگی   هنگام خواندن سرودهای ملی با احترام بایست و دستت را روی قلبت بگذار در روز ملی‌ات پرچم افتخارات گذشته را به اهتزاز درآور   وصیت نامه داشته باش و محل نگه‌داری آن را به وارثانت بگو در جهت تعالی تلاش کن ، نه آمال برای بوییدن گلهای سرخ وقت صرف […]

همه امور را به خدا بسپار   وقتی که حال تیره ی دلتنگی و نومیدی در شما نفوذ می کند‘بهترین و ساده ترین راه زدودن آن‘خندیدن است. خنده واگیردار است. اگر کسی کنار شما بخندد‘متوجه خواهید شد که به سختی می توانید جلو خنده ی خود را بگیرید.   مردی را می- شناسم که دیوار […]

توصیه هایی برای داشتن یک زندگی زیبا     عزیزان خود را بایک هدیه ی کوچک غیر مترقبه شاد کن .   دیگران را ملامت نکن . مسئولیت های زندگی ات را خود بپذیر .   هرگز به کسی نگو که رژیم لاغری دارد .   حداکثر استفاده را از شرایط بد بکن .   […]

توصیه هایی هنگام ترک منزل در ایام نوروز   ۱٫ قبل از ترک منزل خود تمامی وسایل غیرضروری الکتریکی را خاموش و درصورت امکان جریان برق آن را از ناحیه فیوز مینیاتوری قطع نمایید.   ۲٫ وسایل گرما زا را خاموش کرده و شیر اصلی گاز را از ناحیه بعد از کنتور و یا سیلندر […]

نشانه های بیشعوری   اپیدمولوژی بیشعوری نشان می دهد که افراد بسیاری در نعرض ابتلا به بیماری بیشعوری قرار دارند. گروه کثیری از مردم به کارهایی مشغول اند که احتیاج به استعداد خاصی ندارد اصولاًهر کاری که با قانون است. به خصوص اگر با نظارت و اجبار همراه باشر خطر بیشعوری را در خود دارد. […]

حقوقی که فرزندان در مقابل پدر و مادر باید رعایت کنند.   بدلیل آنکه در قرآن و روایات به حقوق مادر و پدر، همه جا در کنار هم اشاره شده است، ما نیز به حقوق آنها به طور کلی اشاره می‏کنیم و بعضی از حقوق را که اختصاص به مادر دارد در کنار آن نقل […]

زمان و میزان غذا از دید اسلام     چه زمانی باید غذا خورد؟ و اسلام در خوردن به چند وعده غذا توصیه می کند؟   روایات مربوط به وعده غذایی را می توان به چند دسته تقسیم کرد:   ۱. بـرخی روایات به دو وعده اشاره دارند. امام صادق فرمود: ((صبحانه و شام بخور […]

رژیم غذایی توصیه شده از نظر قرآن و روایات طـبـق آمـوزه هـای دیـنـی انـسـان مـی تـوانـد بـا رعـایـت غـذاهـای حلال و حرام از هر نوع غذایی که پاکیزه و حلال است ، اعم از غذای گوشتی ، پروتئینی و غیر آن بهره ببرد و از غذاهای حرام ، خبیث و مضر برای بدن ، پرهیز […]