در لحظه زندگی کردن…

زندگی بسیار ساده است‌؛ به آن شرط که شما آن زمان که دراز کشیده اید فقط دراز کشیده باشید.
و زمانی که راه می‌روید فقط راه بروید و زمانی که غذا
می خورید فقط غذا بخورید و به همین ترتیب نیز همه کارهایتان را انجام دهید. زیرا آن زمانی که شما دراز می کشید به این فکر می کنید که کی بلند شوید و زمانی که بلند شدید فکر می کنید که بعد آن باید کجا بروید زمانی که دارید می روید

به این فکر می کنید که چه بخورید و به همین ترتیب فکر شما همیشه یک قدم جلوتر از آن لحظه ای است که خود شما هستید همین باعث می شود که نتوانید از اکنون لذت ببرید، غافل از این که معجزه زندگی تنها وقتی اتفاق می افتد که باور کنید بهترین لحظه همین لحظه است و لحظه دیگری نیست..