زندگی بسیار کوتاه است و این شما هستید که می توانید آن را شیرین کنید.
وقتی فردی را شیرین می خوانیم، منظورمان این است که این فرد آرام و ملایم، مهربان، خوش قلب و آسان گیر است و خلق و خوی جوانی دارد.

اگر می خواهید زندگی را برای خود شیرین کنید باید مشخصه های فوق را در رفتار خود بگنجانید.
ضرباهنگ زندگی تان را آرامتر کنید.
در رفتار خود با دیگران ملایم و آرام باشید.
سعی کنید دیگران از بودن با شما احساس راحتی داشته باشند.
سخاوتمند و دلسوز باشید.
اگر کسی از مشکلی رنج می برد باید با بذله گویی و درک متقابل او را آرام سازید.
از لذت ساده ی زندگی، از زیبایی و رنگ و بوی گل ها، از طعم میوه ی تازه و آب دار و از آفتاب درخشان لذت ببرید.

باید در قلب خود جوان ماند. سارا دیلانی که همواره مبلغ شیرین ساختن زندگی بود، ١١٠ سال عمر کرد.