بامیه برای سلامتی، پوست و مو بسیار زیاد و شگفت انگیز است و این سبزی خوشمزه معمولا در دستورات غذایی زیادی به‌کارمی‌رود و بخشی از بسیاری از رژیم‌های غذایی است.
۱. فیبر بالایی دارد
۲. از دیابت جلوگیری‌می‌کند
۳. سرشار از از فولات است
۴. سرشار از ویتامین K است
۵. آسم را کنترل‌می‌کند
۶. از یبوست جلوگیری‌می‌کند
۷. از گرمازدگی جلوگیری‌می‌کند
۸. از سرطان روده بزرگ جلوگیری‌می‌کند ۹. چاقی را کنترل‌می‌کند
۱۰. سطح کلسترول را کنترل‌می‌کند
۱۱. شاخص گلیسمی پایینی دارد
۱۲. از بیماری‌های کلیوی جلوگیری‌می‌کند
۱۳. به گوارش کمک‌می‌کند
۱۴. منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان
۱۵. سرشار از فیبر رژیمی است
۱۶. ایمنی را افزایش‌می‌دهد
۱۷. بینایی را بهبودمی‌بخشد
۱۸. ادرارآور است است برای کسانی که مبتلا به سوزاک هستند یا هنگام ادرار احساس درد میکنند بامیه را آب پز نموده همراه با آب قبل از غذا میل کنند.
۱۹. ضماد التیام دهندهی زخم است.
۲۰. برای درمان سفلیس از جوشانده ریشه بامیه استفاده شود (۳۰ گرم در یک لیتر آب هر شش ساعت یک لیوان میل شود.) ۲۱. برای گرفتگی صدا از شربت بامیه استفاده شود. ابتدا بامیه را جوشانده سپس کمی شکر داخل آن ریخته جوشانده را روزی ۳ مرتبه بالای غذا چند قاشق بخورند.
۲۲. جوشانده گل بامیه ضدسودا میباشد. ۳۰ گرم در ۵۰۰ سیسی آب، سه بار در روز هربار یک استکان میل شود.
۲۳. دمکرده تخم بامیه ضدتشنج است. ۳۰ گرم در ۵۰۰ سیسی آب.
۲۴. بامیه به علت داشتن ماده ضدعفونی کننده کرم معده و کرمک را از بین میبرد.
۲۵. برای درمان تبهای کهنه ساقه بوته بامیه را خیسانده و آب آن را چند روز متوالی بیاشامید.
۲۶. بامیه بهخاطر وجود منگنز و کبالت تنظیم کننده ترشح غدد داخلی میباشد.
۲۷. بامیه تقویت کنندهی بینایی میباشد.
۲۸. غده پروستات را تقویت می‌کند.
Friday, 13 December , 2024