دستانی

به قدری قوی و قدرتمند باشیدکه هیچ کس و هیچ چیز قادر به بر هم زدن آرامش خیالتان نشود. به هر کس که می رسید ، از شادکامی و سلامتی ، از آرامش و شکوفایی و از سعادت و نیک بختی سخن بگویید. به جنبه ی خوشایند هر چیز نگاه کنید فقط به بهترینها فکر کنید ، فقط به خاطر بهترینها کار کنید و فقط در انتظار بهترین ها باشید. با دیدن و شنیدن موفقیت دیگران به همان اندازه شاد و خوشحال شوید که از موفقیت خود شاد و خوشحال می شوید.
اشتباهات گذشته را به فراموشی بسپارید و با عزم راسخ و ثبات قدم بیشتر به سوی دستاوردهای عظیم آینده بشتابید به هر کس که می رسید ، لبخند بزنید.
برای اصلاح خود به قدری وقت صرف کنید که وقتی برای انتقاد از دیگران نداشته باشید در مقابل بیم و دلهره چون کوه باشید .
“روح سالم”کینه نمی ورزد ،دوست می دارد ،خجالت نمی کشد ، خود را باور دارد ،خشمگین نمی شود و مهربان است
“روح سالم”حرص نمی خورد ، همه چیز را کافی می داند ، حسد نمی ورزد و خود را لایق می داند .
“روح سالم” نیازی به رقص و پایکوبی و تظاهر به خوشی ندارد ، زیرا شادکامی را در درون خویش می جوید و می یابد .
“روح سالم برای بزرگداشت خود نیاز به تحقیر دیگران ندارد .
“روح سالم” دوست خواهد داشت و مهر خواهد ورزید .